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Tabla de contenidos
Te pongo en contexto
En este programa de «Desde mi ‘H’azotea», de Radio Las Palmas, tocamos temas sensibles pero de vital importancia para nuestra salud mental y física. Algunos como:
¿Estamos más comunicados que nunca?
¿Nos sentimos más solos que nunca?
¿Qué tiene el algoritmo de las redes sociales que nos engancha tanto?
Consecuencias físicas y mentales de un uso excesivo de la tecnología y las redes sociales.
Cómo afecta a los niños la sobreexposición a las pantallas desde edades tempranas. Spoiler: secuelas nocivas para su desarrollo mental.
Para hacer un mejor uso de la tecnología, los dispositivos móviles y blindarnos frente a los efectos negativos de las redes sociales, nada mejor que conocer cómo funcionan y ser conscientes de su utilidad real.
En este programa compartí mesa con profesionales de los que aprendí a ser aún más consciente de esos otros efectos que se derivan de un mal uso de las nuevas herramientas que nos ha traído la era digital:
Alexis Rodríguez León
Médico especialista en Anestesiología, Reanimación y Terapia del Dolor, con una visión holística de la vida y del ser humano.
Nena del Rosario
Psicóloga y vicedecana del Colegio Oficial de la Psicología de Las Palmas. Responsable del Área de Intervención Social del Colegio de Psicólogos de Las Palmas.
Helena Haydeé Sansiviero Santos, presentadora del programa «Desde mi ‘H’azotea», a la que agradezco siempre que cuente conmigo como colaboradora en su programa.
🎧Escucha el programa
🎦Recursos extra en vídeo
Suelo hacer grabaciones de vídeo durante el programa. Muy pronto subiré aquí los cortes. Mientras, seguro que ya hay más de uno circulando en mis redes sociales. ¿Aún no me sigues?
@tumentora_digital Tardes de Radio 📻🩷⤵️ No solo colaborando, sino aprendiendo de grandes mentes🧠 que hablaron sobre cómo una sobreexposición a las redes y un excesivo uso de las tecnologías nos puede salir caro. Un placer aportar junto a: ✨Nena del Rosario✨ Psicóloga y vicedecana del Colegio Oficial de Psicología de Las Palmas. Responsable del Área de Intervención Social del Colegio de Psicólogos de Las Palmas. ✨@Alexis Rodriguez✨ Médico especialista en Anestesiología, Reanimación y Terapia del Dolor,con una visión holística de la vida y del ser humano. ✨@Helena con Ache Conductora del programa "Desde mi 'H'azotea" en Radio Las Palmas. Como siempre, gracias por contar conmigo. #radio #marketing #marketingdigital ♬ sonido original - Guayarmina Peña | Marketing
@tumentora_digital Hablemos de salud mental y física. Las rrss te están sumando o restando? 🙏Analiza, decide, elige lo mejor para ti. Úsalas a tu favor. 🤖 La tecnología, los dispositivos móviles, las redes sociales... toda esta explosión digital ha marcado un antes y un después en cómo nos comunicamos, aprendemos, trabajamos y hasta en cómo nos relacionamos con otras personas y el mundo que nos rodea, pero... ✅Bien utilizadas maximizan nuestro tiempo, nos acercan oportunidades antes impensables. 💔En cambio, mal utilizadas nos consumen. Esto fue solo una parte de lo que se habló en el último programa de "Desde mi 'H'azotea", en Radio Las Palmas 📻, donde tuve la oportunidad de colaborar, junto a una psicóloga y un médico de reconocido prestigio. 🎧 Escucha el programa completo en mi blog 🌐👉 tumentoradigital.com/blog #marketing #radio #saludmental #redes #tecnologia #comunicacion #moviles ♬ Warm Emotional Background - RomanSenykMusic
@tumentora_digital Captar la atención cada vez es más difícil en internet🤦♀️ por eso los formatos y contenidos están cambiando. Corte de una deis intervenciones como colaboradoraben el programa "Desde mi 'H'azotea" en Radio Las Palmas, donde el tema central fue la comunicación en tiempos de móviles, redes sociales y tecnología. Un programa donde también aportaron su visión una psicóloga y un médico, contribuyendo con información clave acerca de cómo nos afecta un uso excesivo de todo lo digital. 🎧 Escucha el programa completo en mi blog 👉🌐 tumentoradigital.com/blog #moviles #comunicacion #tecnologia #redes #saludmental #marketingdigital ♬ Emotional Hopeful Epic Piano - DensoMusic
@tumentora_digital 🎯 ¿Periodismo o cebo de clics? Hoy en día muchos medios ya no escriben para informar, sino para el algoritmo (y después para ti). 👉 Titulares diseñados para que hagas clic. 👉 Noticias redactadas para retenerte segundos clave. 👉 El objetivo: aparecer en la pestaña Discovery y competir por tu atención. 💥 Lo que ves no siempre es lo más relevante, pero sí lo que más engancha. 🧠 Si creas contenido esto también te afecta, porque vivimos en una economía de atención. Entender cómo se construye un titular puede marcar la diferencia entre pasar desapercibido o destacar. 🎙 Este es solo un fragmento de lo que compartí en mi última intervención en el programa "Desde mi 'H'azotea" en Radio Las Palmas 📻 📹 Dime: ¿esto ya lo habías notado? ¿Te enganchas con facilidad a las noticias de la pestaña Discovery? 🔁 Coméntame si también estás cansada de titulares que prometen más de lo que dan. #marketingdigital #redes #comunicacion #mediosdecomunicación #discovery #clickbait #periodismo ♬ Majestic Harmony - Audioimperia
En la foto de portada, de izquierda a derecha: Alexis Rodríguez León, Helena Haydeé Sansiviero Santos, Nena del Rosario y servidora🙋🏻♀️
